1.做完劇烈的運動，往往會感到耳朵發(fā)熱。這是因為人們進(jìn)行運動時，心臟跳動加快，把更多的血液供給給四肢肌肉。身體運動之后，肌肉所需血液減少，可是心臟的跳動又不能馬上減慢，浴室便有更多的血液涌向心部。頭部、耳朵的皮膚很薄，里面布滿了豐富的血管，當(dāng)大量血液流經(jīng)耳朵時，血管便擴(kuò)張變粗，耳朵發(fā)紅。用于血具有一定的溫度，所以會感到耳朵發(fā)熱。待心臟逐漸恢復(fù)正常后，血管便收縮變細(xì)，耳朵上的血液減少了，于是就不再發(fā)熱了。

2.冬季時，當(dāng)我們從寒冷的室外回到溫暖的室內(nèi)時，耳朵會變得又紅又熱。這是由于在室外低溫下收縮的耳部血管在室內(nèi)因溫度上升而擴(kuò)張，血流加快，從而導(dǎo)致耳朵發(fā)熱。

3.由于害羞的時候、與人激烈爭辯的時候、或者是考試遇到難題的時候等等，也會感到耳根很熱。這是因為大腦皮質(zhì)高度興奮或緊張所致，指揮神經(jīng)引起皮膚血管擴(kuò)張、心臟跳動加速、血流增快的緣故。

溫度

如果是從寒冷的室外走進(jìn)溫暖的室內(nèi)造成的耳朵發(fā)熱，那屬于人體自然的反應(yīng)，無需過慮。因為耳朵的皮膚下布滿了豐富的血管，在寒冷的室外手冷收縮血流減慢，但是回到室內(nèi)溫度升高后，血管會擴(kuò)張血流速度加快，導(dǎo)致出現(xiàn)耳朵發(fā)紅發(fā)熱的現(xiàn)象。

食物

耳朵發(fā)熱從根本上來講是由于皮下血管的擴(kuò)張造成的。吃辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可樂以及茶等，都可能引起血管擴(kuò)張從而造成耳朵發(fā)熱，因此應(yīng)當(dāng)減少日常攝入。

情緒

除了溫度和食物的影響，情緒也能對身體機(jī)能造成影響，比如“臉紅脖子粗”用來形容發(fā)急或者憤怒的姿態(tài)，這就是情緒造成臉紅發(fā)熱。在日常生活中，保持情緒穩(wěn)定，也可以避免冬日耳朵發(fā)熱的現(xiàn)象出現(xiàn)。

腎虛

中醫(yī)認(rèn)為，耳以腎為主，如果無故耳熱的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，需要警惕是否自己出現(xiàn)陰虛、腎虛的情況。如有必要，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步診斷。

凍瘡前兆

耳朵發(fā)熱，還有一種可能是凍瘡前期引起耳朵發(fā)熱。如果耳朵同時發(fā)熱、發(fā)紅，并且逐漸出現(xiàn)癢痛癥狀，那可以肯定是凍瘡了。

如果是從寒冷的室外走進(jìn)溫暖的室內(nèi)造成的耳朵發(fā)熱，那屬于人體自然的反應(yīng)，無需過慮。因為耳朵的皮膚下布滿了豐富的血管，在寒冷的室外手冷收縮血流減慢，但是回到室內(nèi)溫度升高后，血管會擴(kuò)張血流速度加快，導(dǎo)致出現(xiàn)耳朵發(fā)紅發(fā)熱的現(xiàn)象。

從食物的源頭查找耳朵發(fā)熱的原因。從前面也有講解過，耳朵發(fā)熱從根本上來講是由于皮下血管的擴(kuò)張造成的。那么如果我們要避免出現(xiàn)冬天耳朵經(jīng)常發(fā)熱的狀況，就要少吃容易引起耳朵血管擴(kuò)張的食物。常見的比如辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可樂以及茶等，都可能引起血管擴(kuò)張從而造成耳朵發(fā)熱，應(yīng)當(dāng)減少日常攝入。

除了溫度和食物上的影響，情緒也能對身體機(jī)能造成影響，比如“臉紅脖子粗”用來形容發(fā)急或者憤怒的姿態(tài)，這就是情緒造成臉紅發(fā)熱。在日常生活中，保持情緒的溫度，適當(dāng)?shù)南才罚豢蛇^度釋放情緒，這樣就會杜絕冬日耳朵無故發(fā)熱的現(xiàn)象出現(xiàn)。

以上都是對健康無傷大雅的耳熱現(xiàn)象，不過冬天耳朵經(jīng)常發(fā)熱也有可能是腎虛的癥狀，需要仔細(xì)明辨。中醫(yī)上認(rèn)為耳以腎為主，如果無故耳熱的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)，需要警惕是否自己出現(xiàn)陰虛、腎虛的情況。由于中醫(yī)診斷比較復(fù)雜，最好是向中醫(yī)師言明癥狀，再由其進(jìn)行進(jìn)一步診斷。如果不想就醫(yī)，也可以自我選擇一些滋陰的藥物進(jìn)行藥膳治療，比如枸杞、山藥、丹皮等，都可以做在日常飲食中進(jìn)行食療。

除了陰虛引起的耳朵發(fā)熱，還有一種可能是凍瘡前期引起冬天耳朵發(fā)熱。如果耳朵同時發(fā)熱、發(fā)紅，并且逐漸出現(xiàn)癢痛癥狀，那可以肯定是凍瘡了。凍瘡是很多人在冬天最不愿面對的疾病，不過在它發(fā)起的初期，可以通過一些手段來削弱它甚至消除。比如加強鍛煉以提高機(jī)體的御寒能力；在凍瘡初期使用紅外線照射耳部，以提高血液循環(huán)等。

晚上11點 — 凌晨1點

左耳：有宗教因緣。

右耳：有事需要跟人商量。

凌晨1 點—凌晨3點

左耳：你突然遇到喜事。

右耳：恭喜你，大吉大利的事會降臨你身。

凌晨3 點—凌晨5點

左耳：你將會享受到一頓美酒佳肴。

右耳：你將會順利地與他人的會面。

早上5 點—早上7點

左耳：有人會自遠(yuǎn)方來。

右耳：有人會來與你相見。

早上7點—早上9點

左耳：恭喜你，你會有橫財。

右耳：恭喜你，你會事事亨通。