水溫過高+泡腳時間長引起

如果你泡腳喜歡用比較燙腳的熱水，同時又愛泡很長的時間，那么冬天腳部過于干燥容易因為熱水的刺激而導致足底發癢。

怎么辦

一般是在40攝氏度左右的熱水中，泡腳約15—20分鐘為宜，建議您把泡腳的時間縮短。

腳部有凍瘡

冬天泡腳腳癢還可能是因為腳部患有凍瘡引起的，如果腳部近期沒做好保暖工作，出現紅斑

水泡、泡腳后劇烈瘙癢的，很可能就是腳部有凍瘡的問題，而且熱水泡腳會加劇凍瘡的瘙癢感。

怎么辦

及時就醫開具治療凍瘡的藥物，或采用中藥制劑煎洗腳部凍瘡部位，建議日常做好防凍、保暖防止潮濕，不穿過緊鞋襪，多加強鍛煉，促進血液循環，提高腳部抗凍能力。

中藥方

藥方：桂枝、紅花、附子、紫蘇葉、荊芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷后用。

若已破潰者外用5%硼酸軟膏、1%紅霉素軟膏等。

患有腳氣

一般情況下，如果泡腳的水溫合適，泡腳的時間不長的話，是不會出現泡完腳后發癢的現象的，如果你泡完腳后腳奇癢無比，那么你可能是感染了腳氣，通過泡腳盆或平時腳部不注意衛生真菌感染引起。

怎么辦

腳氣也叫腳癬，一種慢性感染，需長期用藥才能徹底去除。建議就醫涂抹抗菌型藥膏，加上抗菌噴劑堅持用藥一個月，之后注意清潔，保持皮膚干燥，保持足部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用，以免傳染他人。