泡腳時間：飯后兩小時，每周3次，嚴重的一天一次，每次20分鐘左右即可。
泡腳方法
材料：新鮮艾葉3把或干艾葉30g。
方法：準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了，然后加水1500毫升煮開，煮開之后讓水繼續煮15分鐘左右，再撈去艾葉，把水倒在一個桶里就可以泡腳了。
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