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健康指導(dǎo):肥胖者幾乎都是因長期飲食過量而使胃部撐大,導(dǎo)致無法控制食欲,攝入過多食物,尤其是脂肪過多至發(fā)生肥胖。身體局部肥胖是因?yàn)榇瞬课蝗狈\(yùn)動(dòng),導(dǎo)致脂肪堆積,故要針對性減肥,慢跑屬于有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持長時(shí)間慢跑,可以消耗脂肪,減肥效果最好,根據(jù)患者的情況,建議患者慢跑減肥,注意不要空腹活飯后慢跑,祝減肥成功。
BMI 英文全稱為 Body Mass Index,又譯為體質(zhì)指數(shù)(也常被叫做體重指數(shù)),具體算法是...
是。很多人認(rèn)為肥胖癥不是一種病,其實(shí)早在 1997 年,世界衛(wèi)生組織(WHO)在日內(nèi)瓦召開了首屆全球...
高脂血癥是指人血液中甘油三酯(TG)、總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的含量超過正...
2008 版減重手術(shù)臨床實(shí)踐指南建議,減重手術(shù)適用于體重指數(shù) (BMI) ≥ 40 kg/m2、未合...
肥胖可以影響女性的生育功能,甚至導(dǎo)致不孕。原因可有:部分肥胖的女性可能會發(fā)生多囊性卵巢綜合征,導(dǎo)致月...
國內(nèi)很多研究表明肥胖癥病人的月經(jīng)異常發(fā)生率是非肥胖的2倍以上,并且排卵障礙的機(jī)率大大增加。...
根據(jù)個(gè)體差異制定適合的運(yùn)動(dòng)方案,應(yīng)遵循安全、有趣、易長期堅(jiān)持,有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交錯(cuò)進(jìn)行的原則。一般...
世界衛(wèi)生組織(WHO)將 BMI ≥ 25 kg/㎡ 定義為超重,而 BMI ≥ 30 kg/㎡...
肥胖癥與糖尿病有著密切的關(guān)系,在肥胖病人中發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)相比健康人群明顯增高。目前,多數(shù)研究認(rèn)為肥...