產婦吃天麻燉雞一般一周吃一次即可。
產婦坐月子吃的東西很重要，吃天麻燉雞是比較滋補的食物，但是多食是不宜的。建議不易多吃，天麻燉雞中的天麻也不宜放入過多，最好再添加其他材料，如當歸、紅棗、桂圓、枸杞等等。
產婦吃天麻燉雞的好處
鎮靜止痛
天麻中含有的天麻甙具有改善神經性疼痛的效果，其含有香草醇具有明顯的鎮靜效果，加上與雞肉的結合，對于神經性頭痛、三叉神經痛以及神經衰弱有一定的緩解效果。
養血強體
天麻可養血益氣，雞肉溫中益氣，營養豐富，有活血強筋骨的效用，二者結合，對于產后血虛，病后虛弱者有較好的進補功效。
李小姐在1997
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