飲食不當(dāng)導(dǎo)致胃部不適疼痛，可以嘗試進(jìn)行按摩來(lái)緩解。
1、對(duì)腹部進(jìn)行按摩是可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化的。用手掌按摩腹部，先從腹部中央開(kāi)始，順時(shí)針環(huán)轉(zhuǎn)摩腹，并由內(nèi)逐漸的向外環(huán)轉(zhuǎn)，做30-50次，然后再換成逆時(shí)針?lè)较蛴赏庀騼?nèi)環(huán)轉(zhuǎn)。
2、揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是位于手腕正中的，距離腕橫紋約三橫指（三個(gè)手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴，用拇指按揉，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩只手交替進(jìn)行，胃部疼痛發(fā)作時(shí)可以增加到200次左右。
3、點(diǎn)按足三里。足三里是位于膝蓋邊際下三寸（相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間，用兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴。
4、另外，按摩肚子上的中脘穴（臍上4寸）也是可以緩解胃痛、腹脹、嘔吐。
進(jìn)食過(guò)多辣椒后出現(xiàn)上腹不適，燒灼感，考慮為辛辣刺激胃黏膜胃酸分泌增多，導(dǎo)致局部炎癥所致可能。...
請(qǐng)醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷謝謝...
胃痛的主要原因就是胃炎和潰瘍，應(yīng)當(dāng)及時(shí)做個(gè)胃鏡檢查來(lái)確診一下。平日里在飲食上要注意， 油膩、生冷及辛...
你好，你現(xiàn)在的癥狀是一個(gè)脾胃虛弱的表現(xiàn)的，平時(shí)要注意不要吃生冷的食物，可以用中成藥調(diào)理一下脾胃。...
建議去查下胃鏡，看看是不是有潰瘍或者反流性食管炎。...
宜七分飽：每餐進(jìn)食量要少，七八分飽即可，忌暴飲暴食。此外，三餐要定時(shí)，進(jìn)食過(guò)程中盡量做到細(xì)嚼慢咽，使...
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