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香椿咸菜一天吃多少

xiaofan424 發(fā)布 2018-04-16
香椿咸菜真的好好吃啊，想知道一天可以吃多少呢？
2018-04-16

香椿咸菜一次不能食用過多，一般一天吃30克左右就可以了，最好不要超過50克，同時最好不要直接食用，最好是用清水反復(fù)漂洗，減少表面附著的鹽分，然后在切碎煮粥或者是煮面條吃比較好，直接食用要少吃。

2025-12-05

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