產后四個月人比較瘦,但是肚子比較大,這是每個產后媽媽都會面臨的問題,可以穿合適的塑身衣,適當的運動鍛煉加控制飲食。
產后四個月怎么瘦的下來,我是一年后恢復身材的,生孩子前的褲子都能穿了。
最好還是運動瘦身安全一些的,練瑜珈效果還不錯的了。
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