隱白在足大趾內側端,趾甲角旁0.1寸。取穴時坐垂足或仰臥,于足大趾趾甲內側緣線與基底部線之交點處取穴。
隱白屬脾經,為脾之井穴,根穴,善調陰陽氣血,引火下行,開竅醒神,調理脾胃,清火消痰,安神定志,可治療痰熱上擾的神志疾患;該穴性屬木,可治療中焦氣機不利,疏泄失職的病癥,由于脾主統血,本穴為根穴,其止血統血的作用較強,既可益氣攝血,治療虛證出血,又能瀉熱止血,治療血熱妄行的出血,但前者宜用灸法,后者需用針瀉之。