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男人吃什么對精子好

臨流照影 發布 2018-06-08
最近一段時間都在備孕，想問問，我老公吃什么食物對精子好呢？
2018-06-08

男性睪丸中含有高濃度的鋅，這是精子生成的必要元素，如果長期缺乏鋅元素，精子量就會慢慢減少，男性可以多吃一些牡蠣，貝類食品來補充精子產生所需的鋅元素。

2025-12-05

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