1、干絲瓜藤治副鼻竇炎
找干絲瓜藤數米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙半焦(千萬別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。
使用時，將鼻腔中的鼻涕清理干凈后，再用干凈的棉球擦一遍鼻腔，然后再用細小的塑料管子，讓家人或朋友幫忙把絲瓜藤粉吹入鼻腔中，再用干棉球塞住鼻孔。這個辦法最好在晚上睡覺前使用，連續多天即可見效。
2、冷水治鼻炎
洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管流出來的冷水，捂在鼻子上，將冷水吸到鼻孔里，然后再擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。
3.大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛，用潔凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁，滴到鼻孔內，每個鼻孔都滴兩滴(剛開始時會刺激的很痛)再用手按壓幾下鼻子，致使鼻孔里面都能粘到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性強，請從微量試起；大蒜過敏者禁用)。
4.滴香油治過敏性鼻炎
香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。
注意：鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕擤干凈。
5.按摩眼眶治鼻炎
俗話說“眼疼鼻子害”，有手指按摩眼眶周圍，能夠令鼻腔內放松，緩解鼻塞癥狀，效果好，且無副作用。
做法：雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動一二百下，每天不少于兩次，堅持一段時間即可生效。
6.慢跑治鼻炎
慢跑也能夠治療鼻炎，有患者每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月病情有所好轉，堅持下去，不到兩年鼻竇炎就徹底根除了。
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Miya米妞
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