1、多喝水

患者發燒體溫過高，身體會極度缺水。家長應該多給患者喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助患者發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充患者體內的水分，防止虛脫。

2、及時增減衣物、多通風

及時增減衣被，不能捂得過厚，包得過嚴，否則會造成機體調節能力差，抵抗力低下。要確保室內空氣良好，多通風，保持室內空氣濕潤，必要時可利用空氣加濕器調節濕度。

3、用溫水擦拭全身

如果患者發燒時頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時除了給患者少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助患者身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。

4、給患者洗溫水澡

若患者在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給患者洗溫水澡，幫助散熱。注意，洗澡的時間不要太長，防止患者身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給患者穿衣，不要著涼。

5、毛巾冷敷頭部

發燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法，將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在患者的前額上，每五分鐘更換一次。注意，毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行；水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。

6、額頭貼退熱貼

如果患者體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，家長可以用退熱貼直接粘在患者額頭上，起到降溫的作用。退熱貼可直接敷貼于額頭或太陽穴，也可敷貼于頸部大椎穴。一天一至三次，每貼可持續使用四小時。