八段錦能夠強身健體，但是對痛風的治療效果甚微。
通過練八段錦，能夠促進循環系統的氣血流通、增加肺的換氣功能、增強消化功能、改善 代謝、調節內分泌等作用。而痛風主要是由于體內嘌呤代謝異常，導致體內血尿酸異常升高，尿酸鹽析出在關節部位，形成痛風石，引發痛風。治療痛風的關鍵在于 減少嘌呤攝入、促進嘌呤排泄，必要時可服用止疼藥、手術取出痛風石。因此八段錦對于痛風的治療是很少的。
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