不是。
沙棘果是一種野生的小漿果,味道很酸,略有甜味,其中含有豐富的維生素、蛋白質、脂肪、氨基酸、脂肪酸、碳水化合物等多種營養成分,具有提高免疫,保護心血管、美容養顏的作用,但它并不是涼性,而是一種溫性水果,不適合體質燥熱者食用。