夏季養生小常識

冰心亦悠發布 2017-07-12

炎熱的天氣不免會為大家的生活帶來很多小麻煩，臭汗呼呼，渾身難受，腫么辦？別急哦，其實有一些夏天生活必備小竅門就是辣么的簡單，輕輕松松趕走夏日哀愁哦。黃瓜可以止癢黃瓜是止癢利器，蚊蟲...

局外人清水瓶發布 2017-07-12

女孩子都喜歡穿裙子，穿上裙子的女孩子仿佛是小仙女一般，但不少仙女都有一個疑問，穿裙子要不要穿絲襪呢？穿裙子穿絲襪有什么好處有些裙子走路的時候會吸腿，走在路上或者身處社交場合會讓人相...

扈宏磊發布 2017-07-12

古人云萬病之源皆因六邪：寒、風、濕、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳時機！有10大內補食物，平時吃是飯，三伏前吃是藥膳，每天吃點它，能輕松去除六邪！綠豆1、清熱解毒夏天燥熱，吃瓜...

楓葉飄零00 發布 2017-06-29

夏季天氣熱，出汗多，容易出現心火旺、脾胃弱等煩人的小狀況，其實只要吃對“味”，就能輕松改善身體不適。酸味—— 生津止渴代表食物：山楂、檸檬夏季出汗多，易丟失津液，此時不妨多吃點帶酸...

陳珊發布 2017-06-17

夏季，人們容易犯困，而午睡可以幫助人們補充睡眠，調節一下身體機能，可你真的了解午睡的好處嗎?午睡的六大好處1.降血壓美國阿勒格尼學院研究人員的最新研究發現，如果工作壓力大使人血壓升...

陌焾發布 2016-07-28

環境溫度與人體健康密切相關，一般來說，人體能適應的最佳環境溫度在20攝氏度到28攝氏度之間，當天氣溫度升高時，人體會出現一系列生理功能變化，而高溫一般是指氣溫在35攝氏度以上，下面...

那些閑嘚蛋疼的日子發布 2016-07-20

夏季氣溫高，在酷暑難耐的情況下，有很多人會覺得地面溫度比較低，選擇直接睡地板，覺得這樣更涼快，但是很少有人會關注，夏天睡地板有什么危害?對于這個問題，我們還是要引起重視的。容易著涼...

小粽子發布 2016-07-12

很多人到了夏季非常容易拉肚子，每次大便都不成型，這與夏季飲食有很大關系，由于天氣熱，不少人喜歡吃冷飲、冰西瓜，這會加重脾虛濕盛，引起腹瀉。下面就具體來看看，夏天拉肚子什么原因引起的...

艾妮發布 2016-06-22

夏天天氣炎熱，很多人會想說使用冷水洗澡可是很爽的一件事。其實不然，夏天洗澡水溫沒選對，可能會對身體造成傷害。那么夏天洗澡水溫多少合適呢？夏天洗澡水溫多少合適夏天洗澡水溫控制在35~...

艾妮發布 2016-06-22

夏天出汗多，容易滋生細菌，我們可以通過洗澡的方式來保持身體的潔凈干爽。一般除了常規的清水洗澡之外，不妨在洗澡水中加點料，這樣能夠幫助更好地度過炎熱的夏天。那么除了清水，夏天洗澡用什...