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夏季養生小常識

夏季怎么去肝火

夏季怎么去肝火

克苦心# 發布 2015-08-05
夏季氣溫高，炎熱的氣溫很容易使人變得皮膚干燥、心煩意亂以及口腔生瘡，嚴重者甚至會因為燥熱而脾氣暴躁，亂發脾氣，傷害自己及其他關心你的人，這都是肝火旺盛的表現。肝火旺盛是由于生活不規...
夏天吃牛肉好嗎

夏天吃牛肉好嗎

千燈安 發布 2015-07-29
牛肉具有很高的營養價值，很多運動員的餐譜中都是將牛肉當成主食來食用的，但對于吃牛肉具體的養生功效大家可能了解的都不多，那么下面我們就來了解一下夏天吃牛肉好嗎。吃牛肉補充肌氨酸牛肉中...
夏天怎么預防感冒

夏天怎么預防感冒

冰舞戀雪66 發布 2015-07-29
不少人可能會覺得感冒只會在天氣寒冷的時候容易發生，而夏天氣溫高，并不容易感冒。其實不然，正因為夏天氣溫高，更容易出現感冒，甚至是反復受涼，出現各種并發癥。特別是本身體質較差的小孩子...
夏天吃醋有什么好處

夏天吃醋有什么好處

千燈安 發布 2015-07-28
食醋是廚房中必備的調味品，除了調味之外，食醋還具有極好的保健功效，尤其適合在炎熱的夏天食用，那么下面就來了解一些夏天吃醋有什么好處?夏天吃醋調節食欲做涼拌菜的時候適量加些醋，能夠起...
夏天吃不下飯怎么辦

夏天吃不下飯怎么辦

千燈安 發布 2015-07-27
夏天天氣炎熱，除了容易感到疲勞嗜睡之外，不少人也會出現食欲不振的現象，尤其是老人跟小孩更明顯，那么夏天吃不下飯怎么辦?可以試試以下幾招來調節一下胃口。吃點酸味食物開胃食欲不振的時候...
夏天長痱子怎么辦

夏天長痱子怎么辦

stephens 發布 2015-07-26
痱子是夏天很常見的一種皮膚病，這是因為高溫潮濕環境下因為大量出汗引起汗腺口堵塞而造成的。一般天氣轉涼后一段時間就會慢慢消退。夏天身上長痱子要怎么樣才能夠緩解瘙癢等不適，快速消退痱子...
夏季心火旺怎么調理

夏季心火旺怎么調理

思往事憶流芳易成殤 發布 2015-07-19
夏季本來就是一個酷熱難當的季節，再加上出汗多，而中醫向來視汗為“心之液”,出汗過多會耗損心之陰液，導致心陽更加旺盛，從而助長“心火”，所以我們要更加注重對心火旺盛的調理，下面就介紹...
夏天練瑜伽好嗎

夏天練瑜伽好嗎

逆風的少年 發布 2015-07-16
瑜伽，是一門源遠流長、歷史悠久、內容豐富的練功方法，是一項身心結合的運動，經常練習，對人體健康有諸多益處。那么夏天練瑜伽好嗎？夏天練瑜伽好嗎夏天練習瑜伽好。夏天，人們的心情也隨著氣...
夏天出汗多喝什么

夏天出汗多喝什么

千燈安 發布 2015-07-13
夏天天氣炎熱，身體在排汗的時候，體內的水分也被帶走了大量，以及部分鉀，鈉，鎂等礦物質和少量維生素，脂肪酸，氮元素。這些都是對人體健康有益的營養物，因此夏天出汗多的時候，不但要多喝水...
夏天出汗多是什么原因

夏天出汗多是什么原因

千燈安 發布 2015-07-13
夏天出汗是很常見的現象，但如果一直不停的出汗，就要警惕是不是身體健康出問題了。關于夏天出汗多是什么原因，我們需要了解以下內容。病理原因引起的多汗自汗非天氣悶熱引起或其他刺激導致的出...

相關問答

  • 夏天吃不下飯怎么辦？

    食欲不振的時候，不妨吃點有酸味的食物，如山楂，陳皮，菠蘿，檸檬，獼猴桃等，這些酸味食物能夠起到生津止渴，健胃消食的功效，有效增加了胃液酸度， 讓人食欲大開;除了直接食用酸味食物之外，也可在做菜的時候適當加入一些具有開胃功效的調料來調味，最...

  • 為什么夏天晝長夜短

    地球的公轉導致夏天晝長夜短。 夏至這天，太陽運行至黃經90度（夏至點，目前處在雙子座），太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時，北半球各地的白晝時間達到全年最長。對于北回歸線及其以北的地區來說，夏至日也是一年中...

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  • 穿裙子要不要穿絲襪

    穿裙子要不要穿絲襪要根據自己的具體情況分析，例如裙子吸腿就可以穿穿，偶爾想要好看的腿部線條也能穿穿，為了腿部健康，不建議經常穿著哦！...

  • 夏天穿聚酯纖維的衣服好嗎？

    建議夏天不要穿聚酯纖維，聚酯纖維俗稱滌綸。這種面料不透氣，而夏天出汗較多，穿著聚酯纖維面料做的衣服，會不舒服。...

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