可以吃，但是不能多吃。
脾胃不好的人群通常消化功能比較弱，而西蘭花作為一種常見的蔬菜，其中含有比較豐富的纖維素成分，脾胃不好的人少量食用可能并無明顯不適，但是若是食用過多，其中的纖維素會增加胃容量，加劇脾胃負擔，導致腸內(nèi)多余的氣體積累，從而容易引起脹氣等胃腸不適反應。
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