8-10顆左右即可。
蓮子心性寒,味苦,用來泡茶一般不建議放太多,放太多容易導(dǎo)致蓮子心茶太苦,其次,蓮子心性寒,放太多反而不利于人體健康,以一般標(biāo)準(zhǔn)的茶杯為例,一次放大概10顆左右就可以了。