綜上所述可以知道，氣郁體質的人身體氣機郁滯、性格內向、情緒不穩定、敏感、多疑等，其形成原因主要分為后天以及先天因素，具體如下：
先天因素
氣郁體質者有一部分是遺傳得來的，這類人群很容易出現肝氣不舒、氣郁的傾向。
后天因素
后天因素導致氣郁的原因比較多，比如心理壓力過大、思慮過度、突發性精神刺激、長期熬夜等，都可能會導致氣郁。
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