建議借助專用儀器的壓力來洗。
淡鹽水洗鼻子一般需要先配置好淡鹽水,然后將淡鹽水裝入專用的洗鼻儀器中,然后再將專用的洗鼻噴頭插入到鼻腔內,擠壓瓶身。
這樣所產生的壓力就會將水流送入到鼻腔內,水流會從一個鼻腔進入之后從另外一個鼻腔流出,從而達到清潔鼻腔的目的,兩個鼻腔輪流進行,每側1-2分鐘,洗完之后還需要將洗鼻器清洗干凈,以免滋生細菌。