早上空腹喝豆?jié){對(duì)身體的壞處是多于好處的。空腹喝豆?jié){很容易影響身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還容易影響胃腸的正常消化功能。如果是有胃病的患者應(yīng)該避免早上空腹喝豆?jié){。
喝豆?jié){確實(shí)可以降血脂，很多研究都表明素食對(duì)改善血液中的膽固醇值有良好的效果，尤其是豆?jié){。血脂高的人一...
喝豆?jié){需要注意下面這幾點(diǎn)： （1）忌豆?jié){沖雞蛋 雞蛋中的黏液蛋容易和豆...
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