1,多喝熱水。喝水有幫助身體排毒的作用,夏天感冒發燒后應該多喝水,幫助身體排毒,喝水又以喝開水為佳,喝開水會幫助身體散熱,補充體內水分,加強細胞新陳代謝。
2,睡覺。睡覺可以降低身體對能量的損耗,夏天感冒發燒后一定要多注意休息,保證每天8個小時的睡眠,這樣可以增強身體免疫力、保持一個充沛的體力,加快治愈疾病。
3,吃感冒藥。感冒藥是非處方藥,很多人家中都會備一些感冒藥,以備急用。有些人體質弱,要很長時間才能靠自身免疫力治愈感冒癥狀,為了加速治愈進程可以依照藥物說明書,或者聽從醫囑服用感冒藥,情況嚴重的建議及時就醫治療。
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如果感冒癥狀較輕的話,多喝白開水,適當運動一下出身汗,感冒就會好的。出汗后一定要及時更換汗濕的衣服,...