病情分析:這種情況說(shuō)明你抗寒能力差了,也可能是寒性體質(zhì)的表現(xiàn)了。意見建議:要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)身體,多鍛煉身體,可以增加抗寒能力,可以增加末梢循環(huán),有利于恢復(fù)健康,注意保暖,避免受寒。這種情況就不要吃生冷的東西。
冬季養(yǎng)生主要養(yǎng)陰防燥,天氣比較干、陽(yáng)氣漸收,陰氣漸長(zhǎng),可以喝這幾種粥養(yǎng)陰潤(rùn)燥。 1、玉...
女人秋季找對(duì)了排毒食物,可以清爽一秋哦O(∩_∩)O~,秋季天氣比較干燥,不知道樓主皮膚有沒有被干燥...
一、吃苦瓜去火 苦瓜是去火最有效的食材之一,因?yàn)榭喙闲院犊啵哂星鍩嵯睢⒚髂拷舛镜淖饔?..