體內濕氣很重建議多吃紅豆薏米粥,可以當早餐或者晚餐吃。薏米的趨勢效果很不錯,我之前濕氣重,老是大便很稀,而且大姨媽來的時候,經血顏色很淡,喝了半個月的紅豆薏米粥好多了,有痛經的,喝紅豆薏米粥的時候可以加點紅糖,還能暖宮,改善痛經。
脾胃虛寒 濕氣重 。很瘦吃不胖?
因為脾胃虛弱,濕氣重造成的瘦的胖的都看過來! 喝山藥.薏米.芡實粥,不放別的(非要放別的放...
中醫(yī)講的濕氣重是什么意思?怎么調
濕氣的概念很多人不理解,我說個科普版本,方便大家理解。 濕氣就是人每天攝入的水分,正常參與...
泡腳會導致濕氣重嗎?
泡腳,可以延緩衰老。 這是我很小的時候老媽就有說過,家里因為冬天最冷會到零下,所以到冬天都...