你好，常用滋陰中藥天冬，麥冬，玄參等常用的清熱瀉火藥；大黃，黃連，黃柏等；常用的解毒消腫藥；連翹，金銀花，大青葉等。
另外中醫針灸，拔罐，推拿，按摩等對于治療上火也有很好的輔助作用。
生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
雁兒飛
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