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冬天來月經(jīng)能不能吃甘蔗，要視具體情況而定。
甘蔗中含有豐富的鐵元素，而鐵元素有補(bǔ)血的作用，當(dāng)冬天來月經(jīng)排出的經(jīng)血量較多時，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)甘蔗，但不宜過多食用哦！
甘蔗性微寒，冬天來月經(jīng)女性的身體容易受到寒涼刺激，當(dāng)出現(xiàn)腹部絞痛的情況時，就不宜食用甘蔗了，以免加重腹部不適、月經(jīng)不調(diào)等身體不適的癥狀。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個吃了更好？
兩者各有千秋，青皮甘蔗通常用來榨汁喝更好，紫皮甘蔗則多是散賣，直接咬。其實(shí)兩者的營養(yǎng)價值并沒有誰高、...
瀲瀲小雨
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