飲食指南 > 甘蔗汁上火嗎
甘蔗汁上火嗎
2015-11-10閱讀(15261)
甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為“糖水倉庫”。甘蔗中含有豐富的水分、糖分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種脂肪、蛋白質、維生素、有機酸、鈣、鐵等物質。那么喝甘蔗汁會上火嗎？
喝甘蔗汁會上火嗎
很多人都認為甘蔗糖汁分很高，所以是上火的，這種說法是錯誤的。其實上火跟糖沒什么關系，甘蔗味甘性涼，具清熱生津潤燥等功效。
甘蔗有兩種，皮色深紫近黑的甘蔗，俗稱黑皮蔗，性質有些溫和滋補，喉疼熱盛者不宜。皮色青的青皮蔗，俗稱竹蔗，則味甘而性涼，有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽，痰多且痰色黃稠濃濁的人士，大可用竹蔗汁配梨子汁，增強潤燥清肺熱的作用。
為什么吃甘蔗口腔會上火起泡呢
1、甘蔗主要成分是纖維，甘蔗的纖維比較特別，特別的粗，而舌頭的組織較嫩，吃甘蔗時舌頭與甘蔗的纖維產生摩擦，容易蟄傷舌頭上的組織。
2、甘蔗汁中含糖比較豐富，而舌頭上有分泌唾液的腺體，所謂的唾液就是一種酶，這種酶是一種麥芽糖酶，可以把口中的糖轉化為麥芽糖，就是這個反應使舌頭起泡。
甘蔗吃多了會怎么樣
1、蔗糖吃的太多對大腦不是很好，由于甘蔗糖分較高，長期喝會對牙齒造成極大傷害。
2、吃多了容易導致血糖上升，胃部不適等癥狀。
3、大量地攝入蔗糖會影響人體對鈣的吸收。所以，甘蔗吃多了對青少年的身體增高是有影響的。對已經不再長個的成年人來說，多吃蔗糖也不好，因為會引起骨質疏松。
喝甘蔗汁的注意事項
甘蔗雖是果中佳品，但亦有不適合它的人群，比如患有胃寒、嘔吐、便泄、咳嗽、痰多等癥的病人，暫時不喝或少喝甘蔗汁，以免加重病情。
另外還必須注意：若保管欠妥易于霉變。那種表面帶“死色”的甘蔗，切開甘蔗，其斷面呈黃色或豬肝色，聞之有霉味，咬一口帶酸味、酒糟味的甘蔗誤食后容易引起霉菌中毒，導致視神經或中樞神經系統受到損害，嚴重者還會使人雙目失明，患全身痙攣性癱瘓等難以治愈疾病。甘蔗渣屬于粗纖維質,人類的腸胃并無法消化這種纖維,還有可能會造成消化道受傷。
相關問答推薦
-
0個回答Q 咳嗽可以喝甘蔗汁嗎
-
0個回答Q 甘蔗汁能解酒嗎
-
0個回答Q 甘蔗汁熱量高不高
-
0個回答Q 甘蔗汁怎樣保存才會新鮮
-
0個回答Q 甘蔗榨汁喝有什么好處
-
0個回答Q 甘蔗汁上火還是去火
-
0個回答Q 隔夜的甘蔗汁能喝嗎
-
0個回答Q 新鮮甘蔗汁熱量高嗎
-
0個回答Q 嬰兒喝了甘蔗水會怎樣？
-
0個回答Q 經常姜水泡腳會上火嗎
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中