撞頭是寶寶的一種常見行為。有多達20%的寶寶會故意撞自己的頭，是為了放松自己。他們在要睡著、半夜醒來、甚至正在睡覺的時候都會有節奏地撞頭，有些孩子還會打滾。發育專家認為，這種有節奏的動作就像坐在搖椅上一樣，可能有助于寶寶自我安撫。

應對方法：寶寶無疑喜歡有節奏的拍子，所以要幫他找到其他方式。通常建議：和著音樂一起跳舞、走正步、拍手或打鼓，讓穩定的節奏來安慰他。

撞頭也可能是寶寶想獲得關注的一種方式。當你看見寶寶在做自我傷害的事時，你可能會表現得非常擔心，而寶寶就喜歡你這樣子，所以寶寶可能會為獲得他想要的關注而撞頭。

應對方法：正確的關注是最好的方法，家長要盡可能多抽出時間陪伴孩子。不過，如果他仍然用撞頭來引起你的注意，盡量不要太在意，否則可能是在強化他的這一行為。