注意睡姿
睡眠或臥床時，最好側臥于無會陰傷口的一側，以減少惡露流入會陰傷口的機會。待4-5天后傷口長得較為牢固，再采取左右輪換臥位。
做完會陰側切后，應保持傷口清潔、干燥，預防感染。術后3天內醫院多用消毒棉球清潔外陰。出院后則需要產婦自己每天用溫水清洗外陰2次。注意勤換衛生護墊，避免濕透，浸濕傷口。
拆線后頭2-3天，避免做下蹲、用力動作；解便時宜先收斂會陰部和臀部，然后坐在便器上，可有效避免會陰傷口裂開。發生便秘時，不可屏氣用力擴張會陰部，可用開塞露或液體石蠟潤滑。
當傷口出現腫脹、疼痛、硬結，并在擠壓時有膿性分泌物時，應在醫生的指導下服用抗生素，拆除縫線，以利膿液流出；局部采用1：5000高錳酸鉀溫水坐浴，每天兩次，每次10-15分鐘；使用局部光療，也可促進傷口愈合。
這個孕晚期自己睡覺盡量要左邊側臥多走動,爬樓梯,有利于順產。嗯,然后在骨盆有那么寬,然后沒有高血壓就...
其實對于產后的恢復，要求都是一樣的，只是自然分娩的過程，子宮經過產時收縮的訓練，產后恢復的會更快，剖...
現在多少周了第一胎嗎最近B超什么時候做的是頭位嗎有沒有規律產檢的呢...
懷孕的時候你可以經常的爬樓梯運動,你可以做孕婦瑜伽鍛煉,這樣的話是有好處的。...
collins
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少