飲食指南 > 茶油有哪些功效和作用呢 茶油的好處
茶油有哪些功效和作用呢 茶油的好處
2017-11-03閱讀(314)
油茶樹是世界四大木本油料之一，是中國特有的一種純天然高級油料。但目前，我國食用油消費主要是豆油、菜籽油等普通油品，高檔保健食用油消費比例很低，更少有人消費茶油這種高級油料。茶油是一種富含不飽和亞油酸的木本油脂，以油酸、亞油酸為主的不飽和脂肪酸含量占90%以上，遠遠高于菜油、花生油和豆油，與橄欖油比維生素E含量高一倍，并含有特定生理活性物質，具有極高的營養價值。食后易消化，有效促進脂溶性維生素的吸收，具有降低油脂，降低膽固醇，長期食用茶油，對于心腦血管疾病具有很好的醫療保健作用。
茶油有哪些功效和作用呢
1. 孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發育十分有益；嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨髂等身體發育很有幫助。
2. 老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老，對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。
3. 茶油又能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。云南是著名的產茶區，當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強烈的地區，很奇怪，當地的婦女皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。
4. 茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥?？勺飨窗l劑及護發素使用。茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。能防止頭癬、脫發、皮屑及止癢。
5. 茶油也可直接搽用以防治蚊蟲叮咬，有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣；茶與桉混合使用，可以治療感冒，順氣除痰。在中國傳統的中藥方中常以茶油調制各種藥膏、藥丸。
6. 預防妊娠紋。孕期5-7個月是妊娠紋的高發期，經常會有肚皮癢脹的感覺，有的還會出現小紅點，這是妊娠紋的征兆。請睡前清洗皮膚后，用2-4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5-15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會消失，情況嚴重者請每天多用1-2次。孕期體重過快增長是產生妊娠紋的主要原因，一方面請堅持使用茶油滋潤皮膚外，請一定注意控制體重過快增長，同時使用托腹帶，減少肚肚的拉伸負荷。
7. 護膚保濕。早晚洗臉后，用1-2滴醫用茶油直接涂臉，皮膚細嫩動人，空調房內也可達到24小時保濕；（茶油只能鎖住水分和保濕，不能補水，皮膚特別干燥者請同時補水。）用茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。在化妝棉上滴兩滴茶油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。
8. 面膜美白。洗臉后，用1-2滴醫用茶油直接涂臉，輕輕按摩一下，再用蘆薈水或玫瑰露+珍珠粉泡紙膜敷臉15分鐘，皮膚迅速細嫩美白，一次見效。每周2-3次。
9. 淡斑去痘。睡前洗臉后，用2-3滴茶油直接涂臉，堅持20天左右，臉上的黃褐斑、雀斑可淡化；洗臉后，用1滴醫用茶油直接涂痘痘處，輕輕按摩一下，1-2次見效。
10. 護發效果好。洗頭后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把頭發過一次晾干即可，一次見效。
相關問答推薦
-
0個回答Q 山茶油滴鼻子能消炎嗎
-
0個回答Q 茶油有消炎作用嗎
-
0個回答Q 臉長期涂茶油會怎么樣
-
0個回答Q 茶油涂臉變黃什么原因
-
0個回答Q 晚睡前涂茶油要洗掉嗎
-
0個回答Q 茶油涂臉會堵塞毛孔嗎
-
0個回答Q 茶油可以用來卸妝嗎
-
0個回答Q 尿布疹可以用茶油擦嗎
-
0個回答Q 茶油消炎生的好還是熟的好
-
0個回答Q 茶油和橄欖油哪個減脂
熱點關注
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白頭發是什么原因造
五款食療輕松防治風
白頭發是什么原因而
桑拿天里的清涼飲食
防脫發多吃這6種食
姜的10種妙用你都
嘴饞須謹慎，生活中