眼睛紅血絲是怎么回事？

1.眼睛感染病菌

眼睛如果感染病菌，會造成眼睛充血出現(xiàn)血絲，如急性結膜炎。這類朋友一定要及時去醫(yī)院檢查。

急性結膜炎

癥狀：眼瞼紅腫，結膜充血，分泌物多為細菌性、黏液性或膿性。早晨起來眼睛被分泌物封閉。病毒性感染的分泌物多為水樣，且可伴有角膜病變，耳前、頜下淋巴結腫大及壓痛。

急性虹膜睫狀體炎

癥狀：眼睫狀充血或混合充血，角膜后有沉淀物，房水混濁，虹膜腫脹，瞳孔縮小或不規(guī)則，對光反射遲鈍，部分虹膜與晶狀體發(fā)生后粘連;眼壓一般正常，但有時會增高或降低;視力下降伴有明顯的畏光、流淚、疼痛，疼痛可放射到眉弓、顳部及額部。

角膜炎

病因：大多數(shù)角膜炎是由外來感染引起的。輕微的角膜外傷常是感染的誘因，常見的致病原為細菌、真菌、病毒等。另外角膜免疫功能不全或營養(yǎng)不良均可引起角膜炎。體狀：患眼疼痛、異物感、眼瞼痙攣、怕光、流淚、視力驟降等。

2.用眼過度

用眼過度的朋友會經(jīng)常出現(xiàn)眼睛充血的癥狀，這類朋友多見于從事IT等盯電腦比較多的行業(yè)，同時沉迷于網(wǎng)絡游戲的人眼睛充血絲比較明顯，主要原因是，天天對著電腦，并且熬夜加班，電腦輻射等，眼睛很容易疲勞，得不到休息，眼睛毛細血管充血得不到緩解，從而惡性循環(huán)，有的朋友很容易感染眼睛疾病。這類朋友，一定要保證充足的睡眠，看一段時間電腦就看一下遠處，休息一下。

3.隱形眼鏡、美瞳導致

日常生活戴隱形眼睛、美瞳的朋友容易導致眼睛有血絲，其中愛美的女士朋友占有的比例比較多，主要原因是隱形眼睛、美瞳帶有細菌，導致眼睛感染出現(xiàn)血絲。

4.眼部化妝導致

戴假睫毛，畫眼線等眼部化妝容易導致眼睛感染細菌，眼睛容易出現(xiàn)紅血絲；同時日常化妝比較頻繁的女性朋友特別要注意了，長期進行臉部的化妝保養(yǎng)的女性朋友容易出現(xiàn)眼睛紅血絲，主要原因也是化妝品不慎感染眼睛所致的。

5.高原環(huán)境導致

長期處于高原環(huán)境的朋友，高原空氣比較稀薄，造成皮膚缺氧，紅細胞數(shù)量增多，久而久之，血管收縮功能障礙導致眼睛有紅血絲。

為什么會出現(xiàn)紅血絲？

首先要知道我們的眼睛平時是白色的，因為眼部本來就有微小的毛細血管，平時是看不見的，也就是說眼睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人生下來就比別人的眼睛血管粗些。而當我們的眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成眼底出血。

當我們眼睛出現(xiàn)紅血絲該怎么辦呢？

1、平時使用電腦或閱讀時，最好每一小時休息10分鐘，盡量選擇戶外放松，如果條件限制可選擇窗邊遠眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分，推薦不時地放一杯熱水在電腦旁。

2、若眼睛干澀、發(fā)癢，可將眼睛閉起來休息下，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。以免手上有細菌感染眼睛，引起發(fā)炎。

3、工作或學習時多喝水，特別是在有空調的辦公室或房間里，應特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)，可防止干眼發(fā)生。

4、冷、熱敷眼睛：發(fā)生眼疲勞時，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，這樣可迅速緩解疲勞，并且對眼部周圍肌肉有很好的放松作用，熱敷也是一樣，一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，反復幾次，能促進眼睛周圍的血液循環(huán)，對于因疲勞造成的眼底紅血絲的改善也有很好的效果，此種方法同樣適用于患有白內(nèi)障術后的人去呢。

5、平時可多吃些含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素（葉黃素）的食品：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。 因為葉黃素是人體眼睛上唯一能轉化為黃斑色素的營養(yǎng)素。

6、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液

戴隱形近視鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的選擇，最好還是由醫(yī)生診斷所開出的，比較靠譜。

由于大部分的眼藥水還是人工的眼淚，為了方便保存，隨著防腐劑或殺菌劑的添加，一般在使用中應該是不是太大的問題，但如果用了很長時間或過敏體質要仔細。

7、另外再推薦幾個簡單的按摩操

a、兩手手掌互相摩擦直到發(fā)熱，將發(fā)熱的手心蓋住雙眼，并將眼球上下左右轉動。

b、眼睛閉上，兩手食指沿著眉骨輕輕按壓，直到太陽穴，對太陽穴稍加用力按。再由太陽穴往下按壓下眼眶直到與鼻梁交界處。

C、眼睛閉上，兩手食指沿著鼻梁、鼻翼的兩側，上下來回搓揉。并且食指用力壓鼻翼兩側凹陷處。 以上就是為大家介紹的關于眼睛過度疲勞后，引起的紅血絲我們該怎么應對，但由于炎癥引起的眼睛紅血絲要及時注意，盡快檢查才是最佳的選擇。

眼睛有紅血絲的原因眼部有微小的血管，也就是說煙睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛里的血管會比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。

眼睛紅血絲怎么辦

眼睛是身體很重要的器官，眼睛有干澀、血絲、怕光、流淚，甚至有紅腫的現(xiàn)象，這些都不是空穴來風，其正預示著身體出現(xiàn)了障礙。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起大家的注意，千萬不要認為這是個小問題，要記得保護自己的眼部。

1.克服不良習慣

很多人屬于先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，瞇眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得松弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化；長期熬夜，無規(guī)律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。

2.食物搭配

要多喝水，保持皮膚的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現(xiàn)的問題，這些問題的產(chǎn)生有時是因缺水，或循環(huán)不良造成水分囤積；經(jīng)常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的彈性。

3.適當選用化妝品

選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，并對眼部皮膚進行適當?shù)陌茨Α?

4.生物保養(yǎng)法

用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍莓葉黃素膠囊，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。

5.生活工作習慣

常在計算機前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養(yǎng)品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。

6.食用的蔬菜水果是必不可少的.

多吃蔬菜，保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。

在健康人的眼睛里，事實上也布滿了特別微細的血管，只是因為特別的細小，我們?nèi)庋塾袝r不容易發(fā)現(xiàn)。經(jīng)常使用電腦的工作者，再加上還要加班加點，睡眠不足，嚴重的過度用眼，往往會造成眼睛里的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比日常情況下嚴重的多，便會使我們看出眼睛有紅血絲。

除了長時間用眼過度會引發(fā)眼睛出現(xiàn)紅血絲，經(jīng)常進行眼部化妝、經(jīng)常熬夜、眼部有異物、“上火”等都會引發(fā)眼睛出現(xiàn)紅血絲。眼睛有紅血絲，正常的視物可能會受到一定的影響，如果不及時的加以改善，繼續(xù)過度用眼，會導致眼睛感染，嚴重的可能會導致眼睛的毛細血管破裂，造成眼部出血。

專家提示，我們可以從眼睛顏色判斷身體健康。

問題：

1、眼白屬心肺，心火肺熱眼睛里就會出現(xiàn)紅血絲；

2、濕熱脾虛，眼白就會發(fā)黃；

3、肝火旺，眼睛就會迎風流淚。

消除眼里紅血絲方法：

一、適度休息

不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放松休息一下，以緩解疲勞。

二、避免感染

假如您的眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反復揉搓雙眼，這樣會出現(xiàn)眼感染等情況，引起發(fā)炎。

三、時常飲水

間歇性的飲水對于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當?shù)牟扇∠鄳胧鼓硖幍沫h(huán)境也有一定的濕度。

四、藥物處理

眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的癥狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現(xiàn)過期等情況，應盡早將其處理。

五、正確飲食

含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

六、按摩眼眶面部

人體五臟六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數(shù)次，持之以恒，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。

一旦眼睛出現(xiàn)了紅血絲，要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，保證充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的紅血絲會明顯的減少。經(jīng)過休息后眼睛有紅血絲的狀況沒有得到改善，應考慮是眼部炎癥，需要盡快到眼科醫(yī)院檢查治療。

為什么眼睛里面會有紅血絲？

1、眼睛勞累過度

對于上班族來說，過度使用眼睛

像長期工作或者熬夜、睡眠不足

長時間全神貫注盯著電腦、手機等電子屏幕

當眼睛長期得不到休息，會造成眼睛過度勞累

超出負荷，從而出現(xiàn)紅血絲

2、隱形眼鏡的“副產(chǎn)品”

如果你是一位隱形眼鏡族，那就要注意了

隱形眼鏡對人體眼睛來說是個異物

長期摩擦角膜會造成炎癥反應

再者，隱形眼鏡阻止角膜與空氣的接觸

造成缺氧，角膜的氧氣供應80%來自空氣

為了保證角膜的正常活動

結膜上的血管便會長入角膜為其供養(yǎng)，形成角膜血管翳

3、濫用化妝品

愛美的女性都喜歡化眼妝

在化妝過程中，一些粉末狀的化妝品

很容易落入眼部，造成感染

有戴假睫毛、畫眼線、戴美瞳的朋友

長時間化眼妝，容易刺激到我們脆弱的眼部

從而造成眼部紅血絲增多

4、眼部感染疾病

用手揉眼睛，或者異物進入眼睛

都有可能導致細菌或者病毒入侵眼睛

造成眼睛的局部感染，出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象

比如常見的急性結膜炎，即大家常說的“紅眼病”

或是角膜炎、麥粒腫、虹膜睫狀體炎等眼表疾病

都有可能出現(xiàn)眼部紅血絲增多的現(xiàn)象

如何預防眼睛紅血絲

1、克服不良習慣

很多人屬于先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，瞇眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得松弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長期熬夜，無規(guī)律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。

2、適當選用化妝品

選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，并對眼部皮膚進行適當?shù)陌茨Α?

3、食用的蔬菜水果

蔬菜水果是必不可少的，保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。

生活工作習慣

4、勿戴隱形眼鏡

常在計算機前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養(yǎng)品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。