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眼睛充血怎么快速消除
2016-03-11閱讀(11145)
眼睛充血是眼科疾患中比較常見的一類，一般分為結膜充血和睫狀充血，生活中我們常見的就是大家因為戴眼鏡或外部表淺刺激引起的結膜充血，下面就來講一講這一類型的眼睛充血怎么快速消除？
用毛巾冷敷局部
熬夜睡眠不足或者是哭泣之后，眼睛往往會引起充血，這時候我們可將眼睛浸漬在水中，并做開閉動作，然后將冷毛巾置于眼睛局部濕敷20分鐘，每日3~4次，可以有效緩解眼睛充血所帶來的疼痛感。
按壓眼周穴位
常用穴位：
太陽穴（眉梢與外眼角中間向后一橫指凹陷處）；
睛明穴（目內眥角稍上方凹陷處）；
四白穴（目正視，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處）；
攢竹穴（在面部，當眉頭陷中，眶上切跡處）。
按摩方法：每個穴位先點按一次，然后揉按三次，循環重復15次，即可快速改善局部血液循環，消除眼睛充血。
覆盆子湯清洗
覆盆子葉可治療眼睛紅赤，有明目收濕的功效，取5~10g覆盆子葉煮水，取干凈紗布蘸湯汁熱敷，或直接用煮好的覆盆子湯清洗眼睛，可以有效治療眼睛充血。
藕汁治眼睛充血
藕中富含多種維生素，并可清熱生津、涼血止血，將藕汁中加入少量的鹽，每日飲用3次，可以有效緩解眼睛充血。
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