給你推薦一個很好的穴位,效果真的不錯。
鳩尾穴
位置:位于心窩正下方,最底下肋骨稍下處。
做法:端坐,進行緩慢的深呼吸,用拇指的指腹稍用力的按下去,吸氣時拇指稍微抬起,反復的進行按壓,直至暈車嘔吐癥狀緩解為止。
功效:鳩尾穴具有理氣、寬胸、靜心、寧神、消除疲勞等功效,對于暈車、嘔吐、反胃、胸痛等癥狀有比較好的療效。可以在乘車半小時前后開始按壓,能有更好的效果。
1.乘坐交通工具時,盡量保持頭不動,閑上眼睛,向前平視無限遠的焦點或是另一個不動的物體,盡量不要...
2歲的孩子最好不要服用暈車藥,父母給以通過其他的方法預防暈車,比如上車前不要給孩子吃太飽、太油膩,也...
1.不要緊張。要保持精神放松,不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天,分散注意力。? ?...
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