你好，長期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下,人們往往會感到眼睛發(fā)澀,發(fā)熱,視力模糊,這都是眼睛干澀癥的癥狀.多食用維生素A的食物，維生素A是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進(jìn)行適當(dāng)休息；盡量不向上看,將電視機(jī)或計算機(jī)放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計算機(jī)時間不宜過長。有什么問題歡迎繼續(xù)咨詢。祝你早日康復(fù)。

長期坐在電腦前或者處于暖氣環(huán)境下,人們往往會感到眼睛發(fā)澀,發(fā)熱,視力模糊,這都是眼睛干澀癥的癥狀.多食用維生素A,多喝菊花茶，能讓人頭腦清醒,雙目明亮,對肝火旺,用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.日常生活注意眼保健,平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進(jìn)行適當(dāng)休息；盡量不向上看,且看電視或使用電腦時間不宜過長；保持房間一定的濕度.