建議你不要買零食放在家里,大人也不要當著寶寶的面吃零食。寶寶吃了零食后就不會好好吃飯了,我曾在報紙上看到如果經常給寶寶喝酸奶等飲品會導致寶寶厭食,我家寶貝有一段時間也是特別愛吃零食,不好好吃飯,后來杜絕買零食,變著花樣做飯菜給他吃,現在他的胃口特別好,我們一直都不買零食回家,水果除外,多吃水果還可以補充維生素。
寶寶零食吃的太多的話容易影響正餐的攝入,而且零食容易降低寶寶的免疫力...
1.堅果 2.桂圓干、紅棗干、無花果干等 3.純可可脂黑巧克力 4.牛奶或者酸奶 5.奶皮、奶...
孩子不宜吃以下食物和零食:油炸食品、罐頭食品、膨化食品、汽水、煎烤的肉類、多種食品添加劑的食物等。因...
往往肥胖孩子的家長是“談零食色變”,其實,有的零食營養素含量豐 富,同時是低脂肪、低鹽和低糖的,這些...
有的零食營養素含量豐富,但在加工制作過程中,使用了大量的食用油、 鹽、糖、醬油、味精等調味料,使其含...