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發(fā)布 2015-04-09
腐敗菌
發(fā)布 2015-03-31
腐敗菌
發(fā)布 2015-03-11
順產(chǎn)的產(chǎn)婦，可在6～12小時(shí)起床稍活動(dòng)，會(huì)陰側(cè)切的產(chǎn)婦，可稍晚些下床，產(chǎn)后第二天再起床走動(dòng)。 剖宮產(chǎn)的婦女，應(yīng)絕對臥床24小時(shí)，第2天可在床上活動(dòng)，第3天在床邊或房內(nèi)走走，第4天后逐漸加大活動(dòng)范圍和時(shí)間。拆線后可做簡單產(chǎn)后操，縮肛...
在進(jìn)行破宮產(chǎn)手術(shù)后的12小時(shí)左右，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)白開水，用來刺激胃腸的蠕動(dòng)，等到排氣后，方可進(jìn)食。注意在一開始進(jìn)食的時(shí)候，應(yīng)選擇一些流質(zhì)性的食物，以免給胃腸增加過大的負(fù)擔(dān)。...
產(chǎn)后可以做一些簡單的如仰臥起坐，仰臥曲腿，仰臥抬腿，肛門及會(huì)陰，臀部肌肉的收縮運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)在床上即可進(jìn)行。 有利于鍛煉腹部的“美腹操”，可以消除臀部，腹部贅肉，還可以鍛煉腿部肌肉。 每天堅(jiān)持做兩次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)乳房韌帶...
缺水會(huì)使皮膚失去彈性，甚至出現(xiàn)皺紋，新媽媽每日飲水量應(yīng)以1200毫升左右，產(chǎn)后第一周不必遵循此規(guī)律，喝水要注意正確的習(xí)慣，早上起床后可先喝一大溫開水，可以有效刺激腸胃蠕動(dòng)，使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài)，如果新媽媽常被便秘所困，可以在鹽水中加少量食鹽。...
1.養(yǎng)成正確的飲水習(xí)慣，能夠改善皮膚松弛的問題，但要注意，每日飲水總量保持在1800毫升左右，大量飲水不但起不到提升皮膚彈性的作用，反而會(huì)造成水分潴留，加重浮腫癥狀。 2.按摩松弛部位皮膚，按摩能夠使增強(qiáng)皮膚組織的纖維韌性，從而有...
產(chǎn)后惡露持續(xù)時(shí)間一般2周至4周，之后，惡露雖已干凈，但子宮內(nèi)的創(chuàng)面還沒有完全愈合，分娩時(shí)的體力消耗也沒有復(fù)原，抗病力差。若過早同房，則容易導(dǎo)致感染，發(fā)生陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎或月經(jīng)不調(diào)等癥。...
產(chǎn)后有必要用收腹帶嗎?真的可以幫助恢復(fù)么?
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產(chǎn)后42天去復(fù)查醫(yī)生說有積液，用藥了還沒有排出來,這個(gè)正常嗎？
吃益母草有收縮職工的作用的，不必太過擔(dān)心，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，積液會(huì)排出來的。...
