生活常識(shí) > 暈車坐車前能不能吃飯 暈車后吃什么可以緩解
暈車坐車前能不能吃飯 暈車后吃什么可以緩解
2019-09-04閱讀(46919)
馬上就是國(guó)慶小長(zhǎng)假了，很多在外工作的子女都要回家了，回家就避免不了要長(zhǎng)時(shí)間座客車，那么暈車后吃什么可以緩解?一起來看看吧！
暈車坐車前能不能吃飯
暈車當(dāng)然是可以吃飯的，只是不要吃太刺激性的食物，比如甜食和油炸內(nèi)食物。
當(dāng)然，如果暈車不太重的話那么就不要吃飯了，畢竟吃飯的話嘔吐的概率要大些。要吃的話，建議只吃三、四成飽，不要飽腹，不然更容易暈車的，也會(huì)導(dǎo)致惡心更嚴(yán)重。還有，吃得多吐的更多了。另外，吃的東西最好是清淡的容易消化的。
暈車后吃什么可以緩解
話梅
坐車會(huì)暈車的人最好是能隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物，可以在車上當(dāng)零食吃，也可以在出現(xiàn)暈車后含上一顆，能夠緩解暈車的癥狀的。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿卜、山楂等，是可以幫助抑制暈車引發(fā)的嘔吐感的。
蜜餞
暈車后出現(xiàn)頭暈的情況時(shí)，可以吃上一些蜜餞，能夠分散注意力，起到一定的緩解暈車的效果。
榨菜
榨菜不僅是很好的做菜時(shí)的配菜，暈車后吃些榨菜能夠緩解坐車時(shí)的頭暈氣悶等暈車的癥狀；而且榨菜爽口開胃，能夠提高因暈車降低的食欲。
口香糖
發(fā)生暈車的情況后，可以嚼一嚼口香糖，能夠舒緩壓力，對(duì)于暈車也是有一定的緩解作用的。
暈車藥怎么吃最好
暈車藥一般是在坐車前半小時(shí)至一小時(shí)服用。
但因?yàn)闀炣囁幍钠贩N是比較多的，也都是有各自的適合的服用暈車藥的時(shí)間的，所以具體的服用時(shí)間建議根據(jù)說明或咨詢醫(yī)生來進(jìn)行服用。
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