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暈車頭疼怎么緩解疼痛 暈車頭疼是什么原因
2020-04-12閱讀(72380)
車是我們常用的一個出行方式，但是有一些人會出現暈車頭疼的情況，那么暈車頭疼怎么緩解疼痛呢？
暈車頭疼怎么緩解疼痛
暈車
暈車在一般情況下是不需要進行治療的，但是可以通過一些辦法來緩解，例如用熱毛巾熱敷額頭部位，或者是通過睡覺來進行緩解。
若是暈車的情況比較嚴重的話，出現了嘔吐、頭暈等癥狀的話，則建議及時就醫，在醫生的指導下購買藥物，進行藥物緩解。
頭疼
如果是因為暈車而引起的頭痛的話，頭痛情況并不嚴重的話，可以進行適當的休息來緩解，如果是頭疼情況比較嚴重的話，則建議及時就醫，在醫生的指導下購買藥物，進行止痛。
而且還需要注意的是頭疼的情況可能是多種原因造成的，所以在頭疼的時候需要注意頭痛的嚴重程度，在不適的時候盡量選擇專業指導治療緩解。
暈車頭疼是什么原因
暈車頭疼在醫學的領域被稱之為暈動癥，因為對于運動狀態的錯誤感知而產生的一系列的生理反應，從而出現了暈車的現象。
但是在暈車的時候一般不會出現頭疼的情況，出現頭疼的情況可能是因為暈車引起神經緊張，加上暈車后睡眠障礙而引起的頭痛現象。
而睡眠障礙和精神過度緊張焦慮可以導致頭面部，頸部，肩部肌肉過于緊張，從而壓迫神經引起頭痛，這種頭疼一般是屬于緊張性頭痛。
怎么預防暈車頭疼
多看窗外
因為暈車是由于自身的運動感知出現了偏差而引起的不適，所以在乘坐交通工具的時候可以通過多看窗外的風景來保持運動感知，從而可以在一定程度上可以預防暈車頭疼的情況。
多聞芳香類水果
由于一些交通工具的通風條件并不好，所以交通工具內的氣味可能會影響到人，可以通過多問一些芳香類的水果來給自己提神醒腦，從而達到預防暈車的作用。
暈車頭疼好幾天了怎么辦
根據實際情況而定。
暈車頭疼的癥狀是可能會持續好幾天的，而根據每個人的身體體質和耐受程度持續時間不定，通常情況下是會緩慢的自行緩解的，在情況慢慢好轉的情況下是不需要進行處理的。
但是若是情況沒有好轉或者是嚴重化的話，則建議是及時就醫，在醫生的檢查治療下進行緩解。
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