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多囊卵巢綜合癥食療
2014-10-31閱讀(1674872)
多囊卵巢綜合征是現代很多年輕育齡女性的困擾，主要表現為閉經、肥胖、不育、雙側卵巢囊性增大等，除了中西醫結合治療外，飲食調理尤為重要，下面為大家介紹有效的多囊卵巢綜合癥食療方法。
四物粥
原料：枸杞子15克，薏苡仁25克，山藥25克，草寇仁10克，大米50克。
做法：將大米淘凈后，和上述原料一并放入煮鍋中，加入適量清水熬成粥即可，加入適量紅糖食用。每天1次。
功效：補腎、健脾、祛濕、調經。適用于多囊卵巢綜合癥。
薏苡山楂粥
原料：炒薏苡仁60克，生山楂15克，陳皮10克，大米適量。
做法：將大米淘凈后，和上述原料一并放入煮鍋中，加入適量清水熬成粥即可。每日1次食用。
功效：健脾燥濕、理氣調經，適用于形體肥胖、閉經、婚后不孕、多囊卵巢綜合癥。
鱔魚法
原料：鱔魚400克，當歸10克，黨參10克。
做法：將鱔魚洗凈并除去頭、尾、內臟，切塊，兩味藥材裝入紗布袋內，然后將鱔魚塊和紗布袋一并放入鍋中，加入清水、姜和調料，大火煮沸后，改用小火熬煮1小時即可撈出藥袋，調入適量雞精，即可食用。
功效：補益氣血、通經。適用于閉經、多囊卵巢綜合癥。
艾葉法
原料：艾葉10克、生姜10克，雞蛋2個。
做法：直接將上述原料直接放入煮鍋內，加入適量清水，大火煮沸10分鐘后，撈出雞蛋，剝去外殼后，重新放入湯內，繼續熬煮30分鐘即可食用。吃蛋飲湯，每天1次。
功效：補腎、調經，適用于月經后期，婚久不孕，多囊卵巢綜合癥。
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