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慢性支氣管炎吃什么好

八寶粥

原料：白扁豆、蓮籽、杏仁、百合、桂圓、沙參、貝母、枇杷葉各15克，粳米80克。

做法：將白扁豆、蓮籽、杏仁、百合、桂圓、沙參、貝母、枇杷葉一起加水煮汁，以汁加粳米熬成粥。早晚分服。

功效：適用于慢性支氣管炎患者的治療。

杏仁蜜膏

原料：生蜜120克，杏仁30克，甘草10克。

做法：將杏仁加水200毫升，研取汁。加生蜜、甘草一同放入砂鍋中，慢火煎成膏。每天2次，每次10毫升，飯后服用。

功效：適用于慢性支氣管炎患者的治療。

蜜心雪梨

原料：蜂蜜60克，雪梨2～3個(gè)。

做法：將梨核挖出，裝進(jìn)蜂蜜后蓋嚴(yán)，蒸熟。睡前食用，每天1次，連服20～30天。

功效：適用于慢性支氣管炎患者的治療。

蜜橘飲

原料：蜂蜜100克，橘子2個(gè)。

做法：在蜂蜜中加入100毫升水調(diào)開，加入橘子連皮一起煎，煎至水剩一半為止。趁熱吃完，可分?jǐn)?shù)次服用。

功效：適用于慢性支氣管炎患者的治療。

柚子蒸雞

原料：公雞1只，柚子1個(gè)，精鹽適量。

做法：公雞宰殺，去毛及內(nèi)臟，柚子去皮留肉，將柚子肉塞入雞腹內(nèi)，隔水蒸熟，加精鹽調(diào)味食用，每周1次。

功效：祛寒健脾，下氣止咳，化痰消食。

陳皮粥

原料：陳皮10～15克，粳米50克。

做法：陳皮加水200毫升，煎至剩100毫升，去渣。放入粳米，再加水400毫升，煮稀粥。每天早晚各服1次。

功效：健脾，燥濕，化痰。

怎樣預(yù)防慢性支氣管炎

1、戒煙

戒煙可大幅地提升康復(fù)的幾率。90％～95％的慢性支氣管炎直接病因就是吸煙。戒煙后，支氣管炎會(huì)逐漸得到改善。

2、及時(shí)清除痰液

慢性支氣管炎患者在平時(shí)應(yīng)多加注意喉中痰液的排除，避免痰液堵塞呼吸道導(dǎo)致發(fā)生窒息。對(duì)于久病無(wú)力的老人，家人應(yīng)幫其翻身拍背以使痰液清除掉。

3、適量進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可增強(qiáng)身體抵抗力。但在運(yùn)動(dòng)時(shí)不要選擇太激烈地運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以利于改善呼吸系統(tǒng)機(jī)能，增強(qiáng)對(duì)寒冷和疾病的抵抗力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主。

4、及早治療感冒

如果慢性支氣管炎的發(fā)病因素持續(xù)存在，并且治療不徹底，久治而不愈，加上呼吸道的反復(fù)感染，可使病情不斷惡化并發(fā)生肺氣腫，甚至?xí)霈F(xiàn)肺心病，危及生命。

5、保持愉快的心情

俗話說(shuō)“笑一笑，十年少”。笑可以使人體內(nèi)的膈、胸、腹、心、肺，甚至是肝臟，都得到短暫的活動(dòng)，并增加肺活量，清潔呼吸道，使肌肉得到松弛，消除神經(jīng)緊張，減輕各種精神壓力，還可以促進(jìn)食欲，增加消化液分泌和加強(qiáng)消化器官的活力，對(duì)慢性支氣管炎的康復(fù)非常有利。

慢性支氣管炎吃什么好怎樣預(yù)防慢性支氣管炎

慢性支氣管炎吃什么好

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怎樣預(yù)防慢性支氣管炎

1、戒煙

2、及時(shí)清除痰液

3、適量進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)

4、及早治療感冒

5、保持愉快的心情

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