長期便秘的人容易患上肛裂。肛裂多發生于中年人,而且女性患者較多。治療肛裂的關鍵在于解決便秘的問題,所以通過飲食調理潤腸通便是個很好的解決辦法。
要適當增加脂肪的攝入量,但是最好是植物脂肪,如花生、芝麻、花生油、芝麻油、豆油、核桃等,起到潤腸通便的作用。
要多吃新鮮的蔬菜和水果,如大白菜、菠菜、油菜、絲瓜、柑橘、香蕉、雪梨、檸檬等,增加膳食纖維,促進排便。同時要多吃魔芋類、洋粉類食物,能夠軟化糞便。
平時膳食不要過于精細,過細的飲食纖維少,容易產生便秘,加重肛裂。
每天飯后和睡前最好喝一點蜂蜜水,能起到潤滑腸道的作用。
1個回答Q 肛裂手術后如何護理?
1個回答Q 肛裂患者做手術時需要麻醉嗎?
1個回答Q 產婦產后如何預防肛裂?
1個回答Q 對于經久不愈的肛裂,有哪些手術方
1個回答Q 女性肛裂患者手術治療時,時間上有
1個回答Q 肛裂手術后有哪些并發癥?
1個回答Q 肛裂會自愈嗎?
1個回答Q 肛裂不治療會如何進展?
1個回答Q 肛裂手術后還會復發嗎?
1個回答Q 肛裂手術后需要禁止飲食嗎?
水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎 早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事