過強(qiáng)的嫉妒心會(huì)有損身心健康,具體的表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
(1)損傷人際關(guān)系,嫉妒心強(qiáng)的人交不到真心相對(duì)的朋友,常常會(huì)因?yàn)榧刀试g毀他人,久而久之就會(huì)破壞人際關(guān)系。
(2)嫉妒會(huì)造成人體內(nèi)分泌紊亂,消化腺活動(dòng)下降,腸胃功能失調(diào),夜間失眠、血壓升高等病癥。
(3)嫉妒心過強(qiáng),對(duì)自身精神也是一種摧殘,常常因?yàn)樾呃ⅰ嵟驮购藿浑s的情緒變得性情古怪、情緒低落。
(4)限制自身才能的發(fā)揮,很多人被嫉妒心蒙蔽了雙眼,只想著怎么詆毀他人,破壞他人的成功,導(dǎo)致自己的才能被擱置,得不到最大限度的發(fā)揮,常常是損人不利己。
(1)變消極的嫉妒心態(tài)為積極的羨慕,努力改變自身的不足,靠真實(shí)的成就趕超對(duì)方,從而讓自己獲取真正的優(yōu)...