香腸適量吃一點對身體是沒有害處的,但是不建議大量吃。
1.香腸屬于高油脂、高脂肪食物,若大量食用,可能會導致能量轉化成脂肪,從而導致肥胖。
2.香腸在制作過程中可能會產生大量亞硝酸鹽,其屬于易致癌物質,所以香腸是不建議大量吃的。
另外,對于胃腸道功能不好的人群,如果空腹吃香腸可能會對胃腸道產生一定刺激。