1、辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕婦在吃辣椒時，一定要注意不可以吃辣椒吃到讓口腔發麻，適量食用即可。
2、若孕婦有大便干結、便秘等惱人的癥狀，最好少吃點辣椒。
3、做辣椒時不要烹調時間太長，因為維生素C非常的不耐熱。
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