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騎自行車減肥有什么優勢

夭夭小女人 發布 2017-12-13
騎自行車減肥有什么優勢，有人知道嗎
2017-12-13

1、簡單易行，騎自行車動作簡單易學，老少皆宜；

2、可以自己控制運動強度，齒輪的重量和速度，可以根據自己當天身體狀態和體能來控制。

2025-12-05

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