如果你的肌膚有保濕的需求,那么你就需要及時補充維生素 C和B族維生素。除了攝入含有維生素C的果蔬之外,還要及時補充B族維 生素,大豆、奶制品以及動物肝臟都是富含B族維生素的食物。...
只要是不過敏是可以直接涂的。但是一般都是先拍一層水,再拍乳液,這樣可以更好吸收。...
剛搭完長途機,皮膚都會充滿倦態,缺水冒油而且暗啞無光澤。 1. 清潔和卸妝才是最最關鍵的重中之重。 長途飛行的話,為了保養皮膚,中途會需要進行清潔護理,即使是短途飛行,只要是在兩個小時以上,帶妝飛行也會加重皮膚負擔,...
面膜還是不要天天做,一個星期2-3次就足夠了,天天做肌膚也吸收不了那么多營養,浪費時間還容易長脂肪粒。注意一下,做面膜的時候要控制好時間,不要超過二十分鐘,時間太長了,會反吸收的。...
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秋冬季節天氣比較干燥,皮膚會有發緊、脫皮或者沐浴后會有全身發癢的情況,此時選用正確的沐浴和潔面產品就很重要了。皮膚干燥的人洗澡不宜使用堿性強的肥皂,可以選擇溫和的沐浴露,且洗澡次數不宜過頻。臉部的潔面產品不要選擇泡沫豐富的產品,要選擇泡沫少...
可以采用食療+護膚的方式,食療的話就是吃一些可以減少體內黑色素或者有排毒效果的食物,比如每天喝杯牛奶,牛奶里面有豐富的礦物質,有美容養顏的效果,晚上睡前喝的話還可以有助于睡眠,幫助消除黑眼圈。吃些番茄、檸檬,番茄和檸檬的維生素C都很豐富,如...