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痔瘡吃什么水果好
2016-07-13閱讀(266125)
便秘是誘發痔瘡的關鍵原因之一，水果膳食纖維和水分充足，可以軟化大便，防止大便干結，因此，痔瘡患者可以常吃水果，緩解痔瘡便秘或出血疼痛。本文主要是介紹吃什么水果對痔瘡有效。
熟香蕉
香蕉含有大量的水溶性纖維素，可以促進腸胃蠕動，刺激排便，有較好的潤腸通便效果。痔瘡患者常有便秘，大便干結的情況，可以常吃香蕉緩解。
不過香蕉 “生吃止瀉，熟吃通便”，所以要選熟透的，青香蕉中含有鞣酸，有止瀉澀腸的功效，吃了可能反而加重便秘。
火龍果
火龍果是涼性水果，可以清熱瀉火，緩解上火導致的痔瘡脫出。且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，可以潤滑腸道，吸附水分軟化糞便，幫助改善痔瘡患者大便干燥，緩解排便后肛門疼痛的癥狀。
蘋果
蘋果含有纖維、有機酸，可以刺激腸道使大便松軟而通暢，有痔瘡的人，經常吃蘋果能有效防止便秘，避免出現大便干結，便后出血的情況。
雪梨
吃雪梨主要是瀉火，很多人犯痔瘡都是進食辛辣食物上火導致，雪梨是寒性水果能潤肺清燥、降火、解毒。加冰糖做成冰糖雪梨，潤燥效果更好。
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