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雪蓮果治便秘的正確吃法
雪蓮果是菊科多年生草本植物,皮薄汁多、無渣,其中含有大量的維生素以及膳食纖維素成分,其中膳食纖維素可以促進人體腸胃蠕動,加速體內毒素以及廢物排出,對于便秘具有緩解作用。 對于便秘的人群來說,雪蓮果吃法是比較多的,可以將其去皮后直接...