冬天泡腳出汗較好。
冬天泡腳出汗一般能幫助排濕氣。冬天泡腳的時候，出汗過程中皮膚毛孔會張開，有助于排出體內(nèi)濕氣。每次泡腳的時候還可以在水中加入艾草或者生姜等，有助于祛濕排汗。
但是泡腳的時候建議時間不要過長，過久的泡腳很容易造成局部的血液循環(huán)不暢，且水溫不宜過高，過高的水溫很容易會導(dǎo)致皮膚燙傷，一周泡腳2-3次即可。
1、反復(fù)連續(xù)的用艾葉泡腳會適得其反，因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血...
艾葉有以下的功效 1、具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月...
泡腳，可以延緩衰老。 這是我很小的時候老媽就有說過，家里因為冬天最冷會到零下，所以到冬天都...
中醫(yī)認(rèn)為每次泡腳的時間最好不要超過20分鐘，因為泡腳時人體血液循環(huán)和心率會加快，時間太長會增加心臟負(fù)...
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