視情況而定。
1、好：對于正常人群和體寒人群來說，冬天泡腳出汗對身體較好，可以加速血液循環、促進新陳代謝，有助于緩解疲勞、促進睡眠。
2、不好：對于體質虛弱和年幼、年老人群來說，冬天泡腳出汗可能會導致身體出汗較多，引起人體缺水，且機體津液流失嚴重，不利于身體保健和生長發育。
1、反復連續的用艾葉泡腳會適得其反，因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血...
艾葉有以下的功效 1、具有溫經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月...
泡腳，可以延緩衰老。 這是我很小的時候老媽就有說過，家里因為冬天最冷會到零下，所以到冬天都...
中醫認為每次泡腳的時間最好不要超過20分鐘，因為泡腳時人體血液循環和心率會加快，時間太長會增加心臟負...
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